徐婉菁
今年寒假，因为疫情，响应国家号召，不出苏州市，所以基本都是居家度过，读书，做强国，看新闻，照顾备考宝宝，与学生聊天给与安慰和指导。很感激国家和英雄们为我们抵挡各种病魔和灾难，让我们能够安居平稳的生活着，有更多的时间来读书和用自己的专业助人。
习总书记说，教育是立德树人的事业。因为立德树人关乎党的事业后继有人，关乎国家前途命运。我们身为教师就要肩负起这份重任。始终牢记为党育人的初心，坚定为国育才的立场，以树人为核心，以立德为根本，培育和践行社会主义核心价值观，努力培养担当民族复兴大任的时代新人，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
2020年的寒假，在疫情的影响下，学生们度过了一个超长假期，全国中小学生的春季学期开学时间不断延长，孩子们居家上网课，线上课程的学习效果参差不齐。开学后立刻参加学校月考，成绩见分晓，寒假学习状态被揭老底，很多学生恢复线下学习的常态没有调试好，出现各种开学恐惧、抑郁、抵触、厌学等状态。
2021年的寒假，又因为疫情的影响，学生们晚放假早开学，又度过了一个史上最短假期，即使在过年期间，学生们线上教育依然没有间断。开学学生返校，同样出现各种不适状态。
作为一名专业的心理教师，我想在专业上多帮助学生，加入联结主义心理学这一理论，帮助学生练习各种心理联结，让学生学会自我心理调节，顺利做好疫情之后的学习准备。
在寒假里，在疫情期间，我们组织了网上心理咨询，建立一个QQ群，接受家长、老师、学生的心理咨询，给到他们一些指导意见。复课开学后，我们又转回线下面对面进行心理咨询辅导。
在心理课堂上设计一些心理联结内容的主题课程，帮助他们快速调整心理状态。主要设计四方面的心理联结：与疫情的心理联结----心理冥想、与情绪的心理联结----情绪管理方法 、与个性的心理联结----了解自己的气质类型、与未来的心理联结----自画像 。
通过心理咨询、心理课上运用心理联结的方式，让学生们对过去，对未来有了心的联结，有了形象的和内在的触碰，感同身受，他们看到了当下的自己，未来的自己，同时也觉察到自身的个性特征，发挥优势，接受短板，练习着不再用情绪说话做事，用行动来促进自己努力去实现梦想。
疫情之后，在实践中，我们把读书和本职专业结合，重新联结！
